Kommentare zu: 1h Schwimmen und 2h laufen http://blog.wienenergie.at/2010/03/09/1h-schwimmen-und-2h-laufen/ Die Blog Plattform der Wien Energie GmbH Sat, 04 Sep 2010 07:05:12 +0200 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 Von: peter-martin.sax http://blog.wienenergie.at/2010/03/09/1h-schwimmen-und-2h-laufen/comment-page-1/#comment-3985 peter-martin.sax Wed, 10 Mar 2010 13:28:03 +0000 http://blog.wienenergie.at/?p=775#comment-3985 Hi Paul, Ich habe auch schon einige Trainingseinheiten in der Stadthalle gemacht - 50m Becken ist super - man muss nicht so oft wenden, viele Leute sind auch im Happyland, aber Parkplatzsorgen hast dort keine. Kurzparkzone gibt es auch nicht und ich muss nicht durch ganz Wien fahren. Für mich der einzige Vorteil. LG Martin Hi Paul,
Ich habe auch schon einige Trainingseinheiten in der Stadthalle gemacht – 50m Becken ist super – man muss nicht so oft wenden, viele Leute sind auch im Happyland, aber Parkplatzsorgen hast dort keine. Kurzparkzone gibt es auch nicht und ich muss nicht durch ganz Wien fahren.
Für mich der einzige Vorteil.
LG Martin

]]> Von: paul.wallner http://blog.wienenergie.at/2010/03/09/1h-schwimmen-und-2h-laufen/comment-page-1/#comment-3983 paul.wallner Wed, 10 Mar 2010 11:19:03 +0000 http://blog.wienenergie.at/?p=775#comment-3983 hallo martin, danke für deine tipps! ich denke auch das es einfach übungssache ist. was ich nun auf jedenfall weiß, warum du in einem anderen schwimmbad als den stadthallenbad trainierst. es war wirklich "high noon" im bad und das um diese uhrzeit :S schöne grüße! hallo martin,

danke für deine tipps! ich denke auch das es einfach übungssache ist.
was ich nun auf jedenfall weiß, warum du in einem anderen schwimmbad als den stadthallenbad trainierst.

es war wirklich “high noon” im bad und das um diese uhrzeit :S

schöne grüße!

]]> Von: peter-martin.sax http://blog.wienenergie.at/2010/03/09/1h-schwimmen-und-2h-laufen/comment-page-1/#comment-3981 peter-martin.sax Tue, 09 Mar 2010 12:40:03 +0000 http://blog.wienenergie.at/?p=775#comment-3981 Hallo Paul, schwimmen ist am Anfang immer sehr zäh, mit zunehmender Trainingshäuffigkeit und damit Verbesserung der Technik (sehr entscheidend) kann es aber zum Vergnügen werden. Wichtig ist, dass man die Wasserlage optimiert und vorallem Ruhe bewahrt - ruhig und mit entsprechendem Tempo schwimmt, die Atmung kontrolliert! Dann powert man sich nicht so aus und hat Reserven für weitere Belastungen. Ich genieße es mittlerweilen sehr - bin aber sicher nicht bei den Schnellsten (etwas unter 20Minuten/km). Um schneller zu schwimmen müßte ich noch mehr Zeit ins Training investieren, für mich und meinen Triathlon aber nicht notwendig, denn die Zeit mache ich beim Radfahren und Laufen! Beste Grüße Martin Hallo Paul,
schwimmen ist am Anfang immer sehr zäh, mit zunehmender Trainingshäuffigkeit und damit Verbesserung der Technik (sehr entscheidend) kann es aber zum Vergnügen werden. Wichtig ist, dass man die Wasserlage optimiert und vorallem Ruhe bewahrt – ruhig und mit entsprechendem Tempo schwimmt, die Atmung kontrolliert! Dann powert man sich nicht so aus und hat Reserven für weitere Belastungen.
Ich genieße es mittlerweilen sehr – bin aber sicher nicht bei den Schnellsten (etwas unter 20Minuten/km). Um schneller zu schwimmen müßte ich noch mehr Zeit ins Training investieren, für mich und meinen Triathlon aber nicht notwendig, denn die Zeit mache ich beim Radfahren und Laufen!
Beste Grüße
Martin

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