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	<title>Wien Energie Blog &#187; 2h laufen</title>
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	<description>Die Blog Plattform der Wien Energie GmbH</description>
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		<title>1h Schwimmen und 2h laufen</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 07:29:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>paul.wallner</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vienna City Marathon 2010]]></category>
		<category><![CDATA[2h laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Schwimmen]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute in der Früh war ich schon ( 06:30 &#8211; 07:30 ) 1h im Stadthallenbad schwimmen.
Sehr anstrengend und irgendwie nicht mein Sport  
Am Nachmittag geht es aufs Laufband, 2h gemütlich laufen.
stay updated!
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute in der Früh war ich schon ( 06:30 &#8211; 07:30 ) 1h im Stadthallenbad schwimmen.</p>
<p>Sehr anstrengend und irgendwie nicht mein Sport <img src='http://blog.wienenergie.at/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Am Nachmittag geht es aufs Laufband, 2h gemütlich laufen.</p>
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