Vom 18.3. bis 15.4 stand Wien einen Monat lang wieder im Zeichen des Sports. Vom Marathon bis zum Spitzenspiel der Bundesliga: Die Wien Energie Sportwochen boten ein tolles Programm für einen energiestrotzenden Frühlingsauftakt. Während die einen Energie zum Bäume-Ausreißen verspürten, zogen es andere vor, den Profis entspannt zuzuschauen.

Bei den Wien Energie Sportwochen kamen alle voll auf ihre Kosten: Vom Wien Energie Halbmarathon, Top-Spiele des SK Rapid, der Raiffeisen Vikings und vielen mehr, bis hin zum Vienna City Marathon reichte das Sportspektakel für die ganze Familie.

Halbmarathon und Vienna City Marathon – Neue Rekorde

Über 3.150 Sportbegeisterte sorgten beim 13. Wien Energie Halbmarathon für einen neuen Teilnehmerrekord. Sportliche Spitzenleistungen bei strahlendem Sonnenschein. Bei den Herren siegte Petr Pechek mit einer Spitzenzeit von 1:06:31 Stunden. Schnellste Dame war die Schweizerin Céline Hauer, die mit einer Bestzeit von 1:14:59 Stunden ins Ziel lief. Und auch beim Marathon gingen 36.157 Läufer und Läuferinnen an den Start. Kenianer Henry Sugut in 2:06:58 Stunden nicht nur mit neuem Streckenrekord in Wien, sondern auch mit der schnellsten jemals in Österreich gelaufenen Marathonzeit. Bei den Frauen gewann Fate Tola (ETH) 2:26:39.

Die Highlights

Die Hightlights neben den Sportveranstaltungen waren die Wien Energie Fotowand und die Gewinne im Wert von über 26.000 Euro. An zahlreichen Veranstaltungen hatten die Besucher die Möglichkeit Star ihres ganz eigenen Sportmagazins zu werden und einen Platz auf dem Cover zu bekommen. Je nach Lieblingssportart konnte zwischen Fußball, Basketball, Laufsport und Football ausgewählt werden.

Die Sportwochen waren auch in diesem Jahr wieder ein voller Erfolg. Die Highlights der Großveranstaltungen und der einzelnen Spiele unserer Kooperationspartner gibt es in Bildern auf der Seite http://www.wienenergiebewegt.at/ zu sehen.

Wir freuen uns bereits jetzt auf nächstes Jahr, wenn es passend zum Start in den Frühling heißt 10 Jahre Wien Energie Sportwochen!

Über 3.150 Sportbegeisterte sorgten beim 13. Wien Energie Halbmarathon für einen neuen Teilnehmerrekord. Sportliche Spitzenleistungen bei strahlendem Sonnenschein. 

Besser könnte der Auftakt in die Laufsaison nicht sein.  Über 3.150 LäuferInnen und Nordic WalkerInnen nahmen am Halbmarathon auf einer der schönsten Laufstrecken des Landes entlang der Oberen Alten Donau. Mit dem Wien Energie Halbmarathon starteten gleichzeitig die Wien Energie Sportwochen, bei denen bis zum 15. April 2012 Spitzensport vom Feinsten und Hobbysport zum Mitmachen bietet.

Auch wenn beim Sportfest für die ganze Familie das olympische Motto im Vordergrund stand, legten die hoch motivierten Athleten auf der exakt 21.097 Meter langen Strecke wieder sportliche Spitzenleistungen hin. Bei den Herren siegte Petr Pechek mit einer Spitzenzeit von 1:06:31 Stunden vor Marius Bock mit 1:09:36 Stunden. Bronze sicherte sich Gabor Muhari aus Ungarn mit 1:11:46 Stunden. Schnellste Dame war die Schweizerin Céline Hauer, die mit einer Bestzeit von 1:14:59 Stunden ins Ziel lief. Zweitplatzierte wurde Tanja Eberhart mit 1:17:33 Stunden. Bronze ging an Verena Peer, die die 21.097 Meter lange Strecke in einer Zeit von 1:28:48 Stunden bewältigte.

Das sportliche Niveau der TeilnehmerInnen ist auf einem Top-Niveau und immer wieder ein Kompliment für alle Sportlerinnen und Sportler der Stadt. Kein Wunder: Nutzten doch viele die erste große Laufveranstaltung des Jahres als ideale Trainingsmöglichkeit für den Vienna City Marathon, der in rund einem Monat über die Bühne gehen wird.

Es ist wieder soweit, die Vorbereitungen zum 13. Wien Energie Halbmarathon am 18.März 2012 laufen bereits auf Hochtouren. Alle Läufer und Sportbegeisterten haben bis 9.3.2012 die Möglichkeit sich anzumelden und teilzunehmen.  

Wann und wo?

Datum: 18.3.2012

Startzeit: 10.00 Uhr

Distanz: 21,1 km, 3 Runden.

Los geht es in der stadteinwärts führenden Wagramer Straße auf Höhe Donizettiweg in Richtung Zentrum. Vorbei an der Wagramer Straße – Arbeiterstrandbadstraße – Bahndammweg – Nordbahndamm  und an der Oberen Alten Donau  zur Wagramer Straße zurück. Startberechtigt sind alle die Lust haben mitzumachen.  Jedermann bzw. Frau ist herzlich willkommen.

Angebot

Neben dem Halbmarathon werden auch noch folgende Läufe angeboten:

• Staffel Halbmarathon
• Fun Run
• Nordic Walking
• Mini Run
• Kids Run
• Junior Run

Jetzt anmelden und einen Startplatz sichern! Mehr Informationen zur Anmeldung gibt es hier : http://bit.ly/Halbmarathon2012

Und für alle die nicht alleine trainieren wollen, gibt es unsere Lauftreffs. Der nächste findet am 1.3.2012 statt. Einfach mal vorbeischauen. Wir freuen uns auf euch! 

Der Wien Energie Halbmarathon findet am 18. März 2012 statt. Damit ihr euch auch richtig dafür vorbereiten könnt, laden wir euch zu unseren Lauftreffs ein. Diese Woche Donnerstag geht es los!

Lauftreff Termine: 

• Donnerstag 2.2.2012 um 17:00 Uhr
• Donnerstag 16.2.2012 um 17:00 Uhr
• Donnerstag 1.3.2012 um 17:00 Uhr

Treffpunkt:
KSV Energie Zentrum
1020 Wien, Josef-Fritsch-Weg 2-4

Einfach vorbeikommen! Mit der richtigen Einstellung und Trainingtipps geht alles – wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme!

Kühle Temperaturen und Nieselregen können die Lauflust schmälern: Entscheidend ist die Kleidung – und da hilft das Prinzip der Zwiebel. Es gibt nur zwei Probleme, wenn es um die richtige Laufkleidung bei nasskaltem Wetter geht: Entweder man ist zu dünn angezogen oder zu warm eingepackt. Letzteres ist vor allem bei Laufanfängern der Fall. Zwei dicke Pullis, Wollhandschuhe und am besten noch ein Schal – schließlich ist es ja verdammt kalt da draußen, wenn man in der Dämmerung losjoggt – sind absolut fehl am Platz. Der Läufer schwitzt, die Kleidung saugt sich mit Schweiß voll, und der Körper kühlt im Endeffekt noch schneller aus.

Da hilft das Zwiebelprinzip, denn es verhindert das Auskühlen. Das heißt, man sollte mehrere Lagen leichter Kleidung übereinander tragen. Die erste Schicht bildet im Idealfall Funktionsunterwäsche, die den Schweiß aufsaugt. Darüber kann man ein langärmeliges Laufshirt tragen. Die letzte Schicht besteht aus einer leichten, atmungsaktiven Jacke, die Luft rauslässt, aber keinen Regen reinlässt. Für Untenrum empfiehlt sich eine eng anliegende Laufhose, denn so kann der Wind nicht durch die Hosenbeine pfeifen. Da der Körper einen Großteil seiner Wärme über den Kopf abgibt, raten viele erfahrene Jogger dazu, eine Mütze zu tragen. Die kann bei plötzlichem Nieselregen auch vor Nässe schützen. 

Aber auch die Füße sollte der Läufer vor Regen schützen. Viele Hersteller bieten neben „normalen“ Laufschuhen ebenfalls sogenannte Traillaufschuhe an. Deren Obermaterial ist fester, schmutzabweisend und häufig wasserdicht. Außerdem bieten Trailschuhe ein starkes Profil, welches guten Halt garantiert und ein Wegrutschen verhindert. Da die Spezialschuhe aber für unbefestigte Wege und nicht für schlechtes Wetter gemacht sind, ist so ein Schuh nicht für jeden Läufer die richtige Wahl.

Bevor es allerdings überhaupt losgeht, ist bei kühlen Temperaturen eine Aufwärmphase für die Muskeln besonders wichtig, denn sie sind hart und spröde und können deshalb schneller reißen. Nach der Laufrunde empfehlen Experten ebenfalls ein ausgiebiges Stretching, am besten in der Wohnung, dort ist es wärmer, und der erhitzte Körper kühlt nach dem Laufen nicht so schnell aus. Danach schnell raus aus den feuchten Klamotten und ab unter die Dusche. Wie warm das Wasser sein sollte, muss jeder selbst entscheiden; Hauptsache der Jogger im Herbst kommt wieder in seinen persönlichen Thermo-Wohlfühlbereich.

Für alle die sich nicht vom trüben Wetter abschrecken lassen und trotzdem fleißig laufen hier ein kleiner Tipp: gleich für den Halbmarathon am 18.3.2012 anmelden. Somit hat man gleich einen höheren Motivationsschub dem derzeitigen Wetter zu trotzen.

Der Startschuss zu den Wien Energie-Sportwochen 2011 erfolgte am Samstag, den 19. März im St. Hanappi Stadion mit dem Match SK Rapid – LASK, gefolgt vom Halbmarathon am Sonntag, den 20. März.

Ein paar Impressionen vom Match SK Rapid – LASK:

Leider schafften die Grün-Weißen nur einen Punkt. In einer schwachen Partie hatte die Heimmannschaft zwar teilweise Chancen im Minutentakt, der Ball schaffte es allerdings auf keiner Seite hinter die Torlinie. Die Fans sorgten trotzdem für eine sehr gute Stimmung. Höhepunkt: ein gehaltene Elfmeter von Helge Payer.

Infos zum Halbmarathon 2011

Bei 3.500 LäuferInnen erreichte als Erster Alfred Sungi aus Wien nach 1 h 11 min 34 s  das Ziel. Bei den Damen siegte Sylvia Buxhofer aus Wien mit einer Zeit von 1 h 23 min 28 s. Prominentester Teilnehmer war Ö3 Mikromann und Südpolbezwinger Tom Walek. Er benötigte für den Halbmarathon 1 h 30 min 30 s. 

Mit dabei waren heuer erstmals über 140 Nordic Walker, für die bereits um 8.30 Uhr der Startschuss viel. Der Fun Run erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Ein Teilnehmerrekord von 700 Läuferinnen und Läufer konnte in diesem Jahr verzeichnet werden. Besonders freute die Veranstalter, dass auch wieder eine große Anzahl von Kindern und Jugendlichen durchs Ziel liefen. Die jungen Sportler sind bei den verschiedenen Bewerben mit besonders viel Spaß und Eifer dabei.

 Ergebnisse:

 Männer:

1.         Platz: Alfred Sungi, LCC Wien, 1 h 11 min 34 s 

2.         Platz: Joze Ceh, Ad Stasjerska, Slowenien, 1 h 11 min 53 s 

3.         Platz: Wolfgang Mangold, ATSV Tri Ternitz, 1 h 11 min 58 s 

Frauen:

1.         Platz: Sylvia Buxhofer, DSG Wien, 1 h 23 min 28 s 

2.         Platz: Laura Durno, Ottawa, Kanada, 1 h 25 min 14 s 

3.         Platz: Aniko Balint, Freunde des Laufsports, 1 h 26 min 39 s

Am 20.03 eröffnen wir die Laufsaison in Wien und starten mit unserem Halbmarathon. Über 2.000 Laufbegeisterte konnten sich schon motivieren und starten fix durch.

Es wartet die wohl schönste und schnellste Laufstrecke Österreichs, entlang  der Oberen Alten Donau. Wer nicht gleich die volle Strecke über 21,1 km bezwingen möchte, kann auch am Ankerbrot Staffel-Halbmarathon (drei Läufer/innen teilen sich die Distanz), am Raiffeisen Fun Run über 7 km oder an den 3 Kinderbewerben, Junior-Run, Kids-Run oder Mini-Run teilnehmen.

Start ist um 10 Uhr vor dem Donauplex auf Höhe Donizettiweg. Das Ziel befindet sich in der Nebenfahrbahn der Wagramer Straße vor dem Donauplex.

Never walk alone
So lautet das Motto des neuen Nordic-Walking-Wettbewerbs! Wir bieten erstmals einen Nordic-Walking-Wettbewerb an, bei dem es gilt 7 km zu bezwingen. Start für die Walker ist bereits um 8:30 Uhr.

Anmeldung
Wer sich noch nicht angemeldet hat, kann dies noch bis 11.03 nachholen. Anmeldungen sind online, mittels Post an Wien Energie GmbH, Postfach 24, 1013 Wien oder per Fax unter 0043/1/5352945 möglich.

Startnummernausgabe bei Hervis Sports
Für alle, die bereits angemeldet sind: Die Startnummernausgabe findet in der Neuen Filiale von Hervis SPORTS im Donauzentrum statt.

In diesem Sinne - gemeinsam laufen, Sport genießen!

Sieg für Marius Bock
Der Wien Energie-Halbmarathon am 21. März bot optimale Laufbedingungen, rund 10 Grad, kein Wind, beim Zieleinlauf sorgte leichter Nieselregen für Abkühlung. Markus Bock vom LC ASKÖ Breitenau war der Schnellste mit 1:10:27, vor Alfred Sungi mit 1:12:44 und Petar Susic (1:13:58). Natalia Steiger vom LMB gewann die Damenwertung in einer Zeit von 1:21:31. Rund 3.500 Läuferinnen und Läufer waren am Start und genossen eine der schnellsten Halbmarathonstrecken Österreichs.

Ergebnisse
Männer
1. Platz: Marius Bock, LC ASKÖ Breitenau, 1:10:27
2. Platz: Alfred Sungi, LCC Wien, 1:12:44
3. Platz: Petar Susic, LCC Wien, 1:13:58

Frauen
1. Platz: Natalia Steiger, LMB, 1:21:31
2. Platz: Bettina Zelenka, Ult Deutsch Wagram, 1:25:50
3. Platz: Carola Bendl-Tschiedl, Rlb NÖ/Wien/Sportunion, 1:26:18

Vorbereitung für den Vienna City Marathon
Auch die Wien Energie-Läufer Paul Wallner und Peter-Martin Sax waren am Start. Für Beide ist der Halbmarathon die Vorbereitung auf den Vienna City Marathon am 18. April.

Peter-Martin Sax
“Unerwartet bin ich meine zweitbeste Halbmarathonzeit gelaufen – der Wien Energie-Halbmarathon ist ein sehr gutes Pflaster für mich, da bin ich immer sehr gut unterwegs.”

Paul Wallner
“Für genau 13 Monate Lauferfahrung finde ich es als gute Leistung und bin ein wenig stolz, dass ich den Pace durchgehalten habe.”

Wir gratulieren ganz besonders unseren beiden Läufern und allen sportlichen TeilnehmerInnen!

Alle Ergebnisse: http://www.halbmarathon.at/
Alle Bilder: www.pressefotos.at