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Wien Energie Halbmarathon 2012

Es ist wieder soweit, die Vorbereitungen zum 13. Wien Energie Halbmarathon am 18.März 2012 laufen bereits auf Hochtouren. Alle Läufer und Sportbegeisterten haben bis 9.3.2012 die Möglichkeit sich anzumelden und teilzunehmen.  

Wann und wo?halbmarathon-lauf

Datum: 18.3.2012

Startzeit: 10.00 Uhr

Distanz: 21,1 km, 3 Runden.

Los geht es in der stadteinwärts führenden Wagramer Straße auf Höhe Donizettiweg in Richtung Zentrum. Vorbei an der Wagramer Straße – Arbeiterstrandbadstraße – Bahndammweg – Nordbahndamm  und an der Oberen Alten Donau  zur Wagramer Straße zurück. Startberechtigt sind alle die Lust haben mitzumachen.  Jedermann bzw. Frau ist herzlich willkommen.

Angebot

Neben dem Halbmarathon werden auch noch folgende Läufe angeboten:

  • Staffel Halbmarathon
  • Fun Run
  • Nordic Walking
  • Mini Run
  • Kids Run
  • Junior Run

Jetzt anmelden und einen Startplatz sichern! Mehr Informationen zur Anmeldung gibt es hier : http://bit.ly/Halbmarathon2012

Und für alle die nicht alleine trainieren wollen, gibt es unsere Lauftreffs. Der nächste findet am 1.3.2012 statt. Einfach mal vorbeischauen. Wir freuen uns auf euch! 

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Wien Energie-Halbmarathon Pressefoto

Dieses Foto habe ich über den Link unseres Intranet’s im APA Pressefotoordner gefunden.
Das Wien Energie-Orange zieht die Fotografen scheinbar an!
Sehr konzentriert wirke ich da.

WE HM Pressefoto1
Keep on Running
Martin

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Wien Energie-Halbmarathon

Bis morgen können sich alle Laufbegeisterte noch zum Halbmarathon anmelden!

Wien Energie-Halbmarathon
Datum: 21. März 2010
Start/Ziel: Donauzentrum, Wagramer Straße 81
Streckenlängen/Startzeiten: Halbmarathon 21,1 km, Staffel 3 x 7 km, Fun Run 6,8 km: 9.45 Uhr
Kinderläufe: ab 12.30 Uhr
Anmeldeschluss: 12. März 2010
Anmeldung unter: www.halbmarathon.at

Steinbauer Martin, Halbmarathon 2009

Steinbauer Martin, Halbmarathon 2009

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Trainingswoche 22/3

Heute bin in ich 70 Minuten im intensiven Ausdauerbereich gelaufen; 12km mit durchschnittlicher Herzfrequenz von 131 Schlägen pro Minute.

Als ich um 16:30 Uhr von meinem Haus weg lief, hatte es 12°C. Super, es wird Frühling!!!!! Da geht alles besser und heute bin ich zum ersten Mal ohne Jacke gelaufen.
Noch ist eine Eisdecke auf der Alten Donau – wenn es weiter so warm ist – nicht mehr lange!

Für den Wien Energie-Halbmarathon ist bald alles angerichtet.
keep on running
Martin

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